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Gerlinde Winter
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Autor: gerlinde

Alexander-Technik

Wie läuft eine Alexander-Technik-Stunde ab?

Veröffentlicht am 21. August 2017 von gerlinde

In einer Alexander-Stunde erlebst du einen Mix aus Bewegung, leichten Berührungen und anleitenden Worten des Alexander-Lehrenden. F. M. Alexander wird oft mit M...

Alexander-Technik

Für wen?

Veröffentlicht am 21. August 2017 von gerlinde

Alexander-Technik ist ideal für Menschen, die ohne zusätzliche Übungen ihre Lebensgewohnheiten erforschen und Leichtigkeit und Balance wiederfinden wollen.

Alexander-Technik

Rahmenbedingungen

Veröffentlicht am 21. August 2017 von gerlinde

Preis auf Anfrage, eine kostenlose Probe-Einheit ist jederzeit möglich. Absagen bis 24 Stunden vor der geplanten Stunde werden verrechnet.

MBSR

Was wird durch Achtsamkeit gestärkt?

Veröffentlicht am 2. März 2017 von gerlinde

Konstruktiver Umgang mit Stress, Angst, Schmerz und Depression Körperliche und geistige Entspannung Konzentrations- und Genussfähigkeit Gesundheit und Selbsthei...

Aktuelles/MBSR

kostenlose Info-Abende 2022 auf ZOOM

Veröffentlicht am 20. Juli 2018 von gerlinde

Ein kostenloser Info-Abend für alle an MBSR, MSC (Mindful Self-Compassion | Achtsames Selbst-Mitgefühl), MCP (Mindful Compassionate Parenting | Achtsamkeit und ...

Aktuelles/MBSR

Hybrid-Übungstermine | Retreat | Tage der Stille in Steyr 2022

Veröffentlicht am 1. März 2017 von gerlinde

Ab 2022 finden die Übungstermine hybrid online auf der Plattform ZOOM und gleichzeitig in Steyr, Sierninger Straße 72 statt. Die Übungstermine sind für alle Int...

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