Wie läuft eine Alexander-Technik-Stunde ab?
In einer Alexander-Stunde erlebst du einen Mix aus Bewegung, leichten Berührungen und anleitenden Worten des Alexander-Lehrenden. F. M. Alexander wird oft mit M...
In einer Alexander-Stunde erlebst du einen Mix aus Bewegung, leichten Berührungen und anleitenden Worten des Alexander-Lehrenden. F. M. Alexander wird oft mit M...
Alexander-Technik ist ideal für Menschen, die ohne zusätzliche Übungen ihre Lebensgewohnheiten erforschen und Leichtigkeit und Balance wiederfinden wollen.
Preis auf Anfrage, eine kostenlose Probe-Einheit ist jederzeit möglich. Absagen bis 24 Stunden vor der geplanten Stunde werden verrechnet.
Konstruktiver Umgang mit Stress, Angst, Schmerz und Depression Körperliche und geistige Entspannung Konzentrations- und Genussfähigkeit Gesundheit und Selbsthei...
Ein kostenloser Info-Abend für alle an MBSR, MSC (Mindful Self-Compassion | Achtsames Selbst-Mitgefühl), MCP (Mindful Compassionate Parenting | Achtsamkeit und ...
Ab 2022 finden die Übungstermine hybrid online auf der Plattform ZOOM und gleichzeitig in Steyr, Sierninger Straße 72 statt. Die Übungstermine sind für alle Int...