Was ist MSC?

MSC bedeutet Mindful Self-Compassion oder zu Deutsch „Achtsames Selbst-Mitgefühl“ und ist ein achtwöchiges evidenz-basiertes Übungsprogramm um Wohlw...

Lese-Tipps

Kreisläufe des Klimawandels. Dalai Lama und Greta Thunberg. Edition a. 2021. Empfehlung für alle Klima-Bewegten, um zuversichtlich am Thema dran zu bleiben. Nac...