Achtsamkeits-Einzeltraining, Workshops 2026

Einführungs-Workshops und Seminare:

  • Workshops und Seminare stimme ich gerne auf Anfrage in Deutsch und Englisch für ihre Gruppe, Firma, Organisation ab.
  • Weiters biete ich auf deutsch und englisch individuelles Achtsamkeitstraining online sowie in Präsenz in Steyr an. Die Essenz der Übungsprogramme MBSR und MSC wird individuell auf Sie abgestimmt und mit Körperwahrnehmung vertieft. Das Training findet in einem denkmalgeschützten Haus in Steyrdorf oder in der warmen Jahreszeit unter freiem Himmel im Hofgarten statt. Preis: 95 Euro für 50 Minuten.

Ich freue mich auf den Kontakt mit Ihnen!

Für Kurse, Workshops und Vorträge im Rahmen der Gesundheitsvorsorge in Betrieben und Organisationen erstelle ich gerne auf Deutsch oder Englisch ein passendes Angebot.